Judo

Judo

Selbstverteidigung, Selbstbehauptung Judo- „Der sanfte Weg“ oder „Siegen durch Nachgeben“, die japanische Kunst der Selbstverteidigung ohne Waffen schult nicht nur die vielseitigen Beanspruchungsformen wie Kraft, Ausdauer, Koordination, Reaktions- und Bewegungs-Schnelligkeit, es fördert auch in besonderer Weise die Bildung von Persönlichkeit, stärkt das Selbstwertgefühl, und vermittelt die Toleranz und Fairness. 

Das Training findet in der Turnhalle an der Erler Straße statt.