Die SG JaguS Rhade e.V. bietet in regelmäßigen Abständen einen Kurs Autogenes Training an. Die Kursdauer ist jeweils auf 8 Trainingseinheiten angelegt. Nächster Kursstart: 17.02.2015
Das autogene Training ist eine effektive Methode, um in Zeiten starker Belastungen gezielt zu entspannen und zur Wiederherstellung des inneren Gleichgewichtes. Dieser Kurs ist zum Erlernen und Umsetzen der gezeigten Grundtechniken.
| Kurs | Tag | Uhrzeit | Alter | Übungsleiter | Ort |
|---|---|---|---|---|---|
| AUT 318 | Mittwoch | 18:00-19:00 | Erwachene | Doris | Sport und Rehazentrum Rhade
Mehrzweckraum |
Ansprechpartner
Franz Dumpe, Telefon: 02866-1886130 (Büro SG JaguS) oder e-mail: sg-jagus-rhade@t-online.de