Nordic Walking
Beschreibung

Nordic Walking hat sich in den letzten fünf Jahren in Skandinavien zu einem beliebten Volkssport entwickelt. Jeder fünfte Finne betreibt inzwischen diese Variante des »klassischen Walkings«. Es ist jedoch nur noch eine Frage der Zeit, wann diese Bewegungsform auch in Deutschland den Durchbruch auf breiter Ebene schaffen wird. Nordic Walking ist für den (Sport-)Anfänger in gleicher Weise geeignet wie für den ambitionierten Sportler. Kaum eine andere Sportart bietet eine derartige Effektivität, ist vergleichbar risikofrei und von jedermann überall leicht ausfuführen. Die sanfte Ausdauersportart ist besonders gelenkschonend und bietet durch den gezielten Stockeinsatz ein hervorragendes Ganzkörpertraining.

 
Trainingszeiten

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NW 1
0Montag
18:30-20:00
Treffpunkt: Sportzentrum

 

 

Ansprechpartner
Andrea Dumpe, Telefon: 02866/4537
Martina Siemiontkowski, Telefon: 02866/189395

 


 
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